понедельник, 30 мая 2011 г.

Зависть – это хорошо или плохо?


Еще с самого раннего детства, мы знаем, что завидовать плохо. И все равно, каждый из нас по разному поводу испытал чувство зависти. Все мы с ней сталкиваемся и не раз!
Так   почему же  люди, зная, что зависть - один из смертных грехов, о котором говорится в Библии, продолжают завидывать  друг другу?

Зависть появляется тогда, когда мы начинаем сравнивать все что угодно – наши и чужие успехи, к примеру. Причин на самом деле может быть сколько угодно – только основа везде одна, когда вы не так уж довольны своей жизнью, а других это не касается. Ведь успех чужого человека воспринимается как поражение самого себя, как собственная неудача. Причем успех именно человека, который стоит с вами на одной социальной ступени, потому что если бы успеха достиг кто-то из недосягаемых по статусу людей, то это воспринималось бы как в порядке вещей. Например, вы не станете завидовать своему шефу, у которого и дорогая иномарка, и зарплата в 5 раз больше вашей, и жена красавица, и связи хорошие. А вот если все это появилось бы у вашего же коллеги – вы бы не смогли нормально засыпать по ночам, ломая голову над тем, почему этого нет у вас, почему именно ему достались все эти блага? 

Однако стоит заметить, что не только сравнение приводит к зависти. Кроме этого на такие чувства влияют различные факторы, например, если человек тщеславен, он не будет стремиться к успеху, потому что будет думать, что другие обязаны ему чем-то, а он уже сможет выбрать, захочет он делать что-либо или нет. А еще лень – если человек не пожелает сдвинуться с дивана, как же он достигнет хоть каких-то положительных изменений? И многое другое….

Как же бороться с завистью?
Решать эту проблему можно, пожалуй, через два момента. 
Во-первых, зависть бывает констурктивная (белая) и деструктивная (черная). Если вы, к примеру, позавидовав знакомой, подсматриваете у нее удачные формы поведения и сами поступаете также, или
стремитесь достичь чего-то нового, пробуждая здоровые амбиции и желание стать тоже богатым, умным, счастливым, талантливым, успешным - это признаки белой зависти. Сильная личность будет двигаться к цели, имея перед глазами пример человека, который уже всего достиг. Такая зависть, пожалуй, пойдет вам на пользу. А вот если вы только и делаете, что исходите черной злобой, недовольством хорошим положением других людей, чувством, похожее на ревность, угнетающим чувством, бессильной злобой, озлобленностью, желанием, чтобы к людям пришла неудача - это признаки черной зависти. Это разрушительное чувство, которое приводит к расшатанной нервной системе, озлобленности, когда упущено время и возможности. Этим вы разрушаете только себя.

 Вот и попробуйте в порядке эксперимента каждый раз, когда испытываете зависть задавать себе вопрос: а что хорошего я могла бы взять у этого человека, для достижения успеха? И будет одно из двух. Вы действительно подумаете и найдете, и тогда сами станете к успеху чуть ближе. Либо поймете, что взять-то вам по сути нечего и тогда зависть исчезнет сама собой, потому что при ближайшем рассмотрении завидовать-то вообще мало кому есть за что. 

И второй путь это понять, а что именно вас так напрягает в других? То, что они имееют или то, что вы при прочих равных - не имеете. И тогда можно попытаться самой стать объектом для зависти других. Как? Через работу над собой, улучшение качества собственной жизни. Т.е. работать надо не с завистью конкретно, а с собой вообще. И тогда однажды (не скоро, конечно) вы поймете, что завидовать вам больше некому.

Чтобы стать успешным человеком, попробуйте завидовать самому себе. Сравнивайте себя с собой. Ставьте перед собой цели и старайтесь их достичь. И анализируйте, какого успеха вы добились в этом году, что изменилось, как близки вы к своей цели? Если достигли, то ставьте перед собой новые задачи, отмечайте свои победы. Наполняйте свою жизнь смыслом. Когда жизнь интересна, разнообразна, то места для зависти просто нет. Умейте радоваться чужим победам, успеху и общайтесь с успешными людьми. Интересуйтесь, как люди смогли добиться успеха, что они для этого делали, с чего начинали. Получите массу полезных советов и информации. Потом воспользуетесь ими, и тоже, может быть, станете предметом чьей-то зависти.
            А завидовать не запретишь - ни себе ни другим. Да и не надо, просто зависть свою надо направить в правильное русло для достижения собственных успехов!

пятница, 20 мая 2011 г.

ПРИМИ РЕШЕНИЕ ВЕРИТЬ

Многих людей пугает неизвестность, они не верят в свои силы и остаются на том же уровне, на котором были. Они не могут выбрать направление, в котором нужно двигаться, намного легче, особо не напрягаясь, жить "как все", и двигаться туда же, куда движется основная масса.

Почему же люди не делают то, что нужно для успеха, даже если им говоришь, что нужно делать, чтобы получить результат?  Ответ прост, они не верят! Как же заставить себя верить? Наш наставник, по годовой коучинговой группе Gold, Всеволод Татаринов, говорит: "Даже если ты не веришь, но ты хочешь результата, прими решение верить".

Кстати, если вы хотите быстрых перемен, Всеволод Татаринов начал новый набор в свои, уже показавшие свой результат, мастер-группы "Bronze intensive" и "Silver"
Если вы напишите мне письмо, я помогу вам получить дополнительную скидку, на участие в любой из этих мастер-групп.

Главное принять решение и доверится человеку, который готов показать дорогу. Как сказал, известный учённый и писатель, Артур Чарльз Кларк:  "Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы". Не бойтесь принимать решения, доверяйтесь людям, которые готовы поделится с вами своим опытом и действуйте. 

Для большей наглядности своих слов, хочу привести небольшую притчу.
 
ПРОСТО ПОВЕРЬ!


Когда-то давно жил на свете маленький Ручеёк. Он спускался с гор в красивую зелёную долину. И вот однажды он добежал до пустыни. Тут он остановился и задумался: "А куда же бежать дальше." Впереди было много нового и неизвестного, поэтому Ручеёк испугался.
Но тут он услышал Голос: "Смелее! Не останавливайся на достигнутом, впереди ещё много интересного!"
 
Но Ручеёк продолжал стоять. Ему очень хотелось стать большой полноводной рекой, но он боялся изменений и не хотел идти на риск.
Тогда Голос снова заговорил: "Если ты остановишься, то никогда не узнаешь, на что ты на самом деле способен! Просто поверь в себя, и тогда ты в любом окружении сможешь найти правильную дорогу! Беги дальше!"
И Ручеёк решился. Он побежал по пустыне. Ему было очень плохо. Незнакомые места и изнуряющая жара с каждым днём забирали его силы. И через несколько дней он высох...

Но вот испарившиеся маленькие капельки встретились высоко в небе. Они объединились в одно большое облако и поплыли дальше над пустыней.
Долго плыло облако над пустыней, пока не добралось до моря. И вот Ручеёк пролился в море многочисленными маленькими капельками дождя. Теперь он слился с огромным морем. Мягко качаясь на волнах, он улыбался себе. Раньше, когда он жил в долине, он не мог даже мечтать о таком. Ручеёк подумал: "Я несколько раз изменил форму и только сейчас мне кажется, что я наконец-то стал самим собой!"


Не бойся изменений и никогда не останавливайся на достигнутом!
Жизнь настолько многогранна, что никогда не знаешь, что может ждать впереди. Главное - быть уверенным в себе и не бояться принимать решения!

воскресенье, 15 мая 2011 г.

Мыслить шаблонами... интересно ли это?!

Добрый день,  друзья! Как Ваше настроение?  Лично у меня оно просто великолепное. Знаете почему? Всем понятно, что когда получается все, что задумано, чувствуешь себя прекрасно. Вот у меня это и случилось. Вчера я проводила школу по планированию. Все прошло хорошо, даже самой понравилось.  Произошло нечто невероятное, люди используют то, о чем я вещала с сегодняшнего дня.
Меня это очень порадовало. 

Это было небольшое отступление. Поговорить с Вами я хочу немного о другом. По совету моего очень хорошего знакомого я сегодня посмотрела фильм «Трасса 60». Фильм замечательный, кто еще не смотрел, рекомендую это сделать. Я до сир пор нахожусь под впечатлением от этого фильма. Много  полезного почерпнула для себя. Некоторые фрагменты заставляют задуматься. Один из них предлагаю его вашему вниманию.


Именно так работает наш опыт.  Порой очень опасно всецело полагаться на него и на свои чувства. А ты уверен в том, что ты все правильно понимаешь?... Может быть ты не знаешь чего-то, что ты должен знать?...
Часто встречаются люди, которые чужие мысли выдают за свои. Им так проще, зачем самим о чем-то думать?  
Мыслить шаблонами, интересно ли это?!  …… а при этом многое пролетает мимо

понедельник, 9 мая 2011 г.

Все хотят ходить по дорожкам.

Любят ли люди, чтобы за них принимали решение и направляли их по жизни?
Конечно да! Большинство людей никогда не будет двигаться по сложному пути, если рядом есть более лёгкий, пусть даже предложенный кем то, путь.

Казалось бы, вот, рядом есть возможность достичь цели гораздо быстрее, но большинство будет двигаться по пути наименьшего сопротивления. И, что самое главное, людям это нравится! Когда говоришь человеку, ты сам можешь решать,куда тебе двигаться, просто нужно приложить чуть больше усилий, чем обычно и выйти из "зоны комфорта", большинство отказывается и продолжает движение в никуда, потому что так проще.

И лишь единицы прокладывают свой путь сами и достигают за короткое время того, чего большинство не достигнет никогда в жизни. Именно такие люди собрались сейчас в годовой мастер-группе "Gold", которую организовал известный бизнес-тренер Всеволод Татаринов. Каждый из участников этой группы является уникальной личностью. Хотелось бы сказать отдельно о каждом участнике, но боюсь, что тогда получится очень длинная статья. Если вы хотите поближе узнать, тех кто собрался в этой группе, пройдите на эту страницу.

А сейчас посмотрите это весёлое видео, в котором очень наглядно показано, как ведёт себя большинство людей, и как поступают единицы.
                

понедельник, 2 мая 2011 г.

Планирование деятельности - самый мощный инструмент самоорганизации!
Доброе время суток! Спешу поделиться, мой читатель, тем, что дает мне много сил, энергии и уверенности в себе. Сегодня я расскажу о том, как прожила 2 недели, используя строгое временное планирование. Недавно я прочитала фразу:

"Планирование деятельности - это один из секретов успешных людей".

Заметьте, вы не найдете ни одного успешного человека, который бы добился успеха не используя инструмент планирования! И тогда, проанализировав всю свою деятельность, я поняла, что много времени трачу впустую и не получаю нужного результата. Я приняла решение: планировать каждый час, каждый последующий день,  с вечера. И у меня получилось. Сейчас каждый мой день очень насыщенный, интересный, а главное, все запланированное я успеваю сделать. А сколько энергии, личной силы я получаю от этого!?

Давайте подумаем, почему планирование является действительно самым мощным инструментом самоорганизации?

1. Планирование деятельности служит картой дня.

Почему так важно планировать работу с вечера на следующий день? Для того, чтоб выиграть минимум 1 час производительного времени. Во-первых, вы запланируете время подъема. Во-вторых, вы запланируете каждый час свободного времени следующего дня. Что делает обычный человек, который не запланировал день, при наступлении свободного времени? Он в течение 1-5 минут, а то и более, решает, что ему делать. А как вы думаете, можно ли за 1-5 минут полностью оценить свои приоритеты, упорядочить цели, организовать карту всей деятельности, причем все это сделать в голове? В самом начале на это уходит до 1 часа времени. Потому, как следствие, человек принимает решение заняться не настолько важными делами. Он думает, что эти дела действительно важные, но скорее они - срочные, и на его будущее будут иметь слабое влияние.

Каждая минута, потраченная на планирование деятельности, экономит 10 минут исполнения, то есть дает 1000% отдачу от вложенных умственной, эмоциональной и физической энергии.

Чтобы запланировать работу на следующий день, требуется 10—12 минут. Эта небольшая затрата 10—12 минут сэкономит вам 100—120 минут исполнения, что обеспечивает увеличение продуктивного времени на два часа в день, то есть на 25% повышает вашу ежедневную производительность с того самого дня, когда вы начинаете планировать свой рабочий день заранее. В месяц это получается 2000-2400 минут, что составляет 4-5 полных рабочих дней!!!

2. Планирование деятельности устанавливает приоритеты

Прежде всего приоритеты помогают попасть в самые важные места. Они не позволяют отправиться в менее важные пункты до тех пор, пока вы не попадете в более важные. Часто мы тратим время на то, что нам нравится, а не на то, что нам необходимо сделать. И в результате не достигаем своих целей. Список приоритетов помогает организовывать время так, чтобы достигать своих целей.

3. И самое важное: процесс планирования работы программирует наш ум.

Вы не замечали, что когда вы четко формулируете свои желания, они сбываются? Так вот, процесс планирования помогает нам уяснить четко для самих себя, что мы хотим и к чему стремимся. Это приводит к тому, что Вселенная быстрее реализовывает наши желания.
Самое поразительное в этом методе планирования, что некоторые пункты списка обязательно будут повторяться много раз, изо дня в день, пока, наконец, не исчезнут из него. Другими словами, иногда мы считаем, что нам нужно что-то делать, хотя вообще-то вполне можем без этого обойтись. Это дела с низким приоритетом – и со временем они исчезают из списка сами собой.

Итак, дорогой мой читатель, с важностью планирования думаю мы разобрались. Осталось применить все это на практике. Я это уже делаю и получаю от этого несравненное удовольствие. А ты? 

Удачного всем планирования!!!